Tại sao mất ngủ lại khó trị và dai dẳng?
Do đa phần các phương pháp điều trị chưa đáp ứng đủ được 3 tiêu chuẩn để đảm bảo giấc ngủ nên tình trạng thường rất khó cải thiện và thường xuyên lặp lại
Hiện tại, giải pháp bằng tây y thường giúp đi vào giấc ngủ nhanh nhưng sau khi thức giấc, cảm giác vẫn căng thẳng, mệt mỏi. Còn phương pháp Đông Y thông thường chỉ làm tăng tuần hoàn não, không tác động vào nguyên nhân.
Tạo giấc ngủ sâu, tự nhiên
Tỉnh táo, minh mẫn sau khi dậy